父母帮亲戚忽略了我的感受，为什么在外面一副乐呵样？

孩子，你好，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。你的难受是因为父母帮亲戚而忽略了你的感受，对吧？你不理解为什么他在外面一副乐呵样，而在家却发火，这让你很不理解，或许，你可以直接坦诚地和父亲聊聊，这会让你更了解你的父亲，也能够增进你们的亲子感情，不过去聊的时候需要把握时机，也需要注意沟通的方式方法，一会儿我详细说说。给你的建议是：父亲之所以在外面的行为表现和在家的行为表现不一样，是因为他在家里更有安全感，所以他敢在家里呈现出最真实的自己。你去观察，其实不仅是你的父亲，我们所有人都是这样的，只有在安全的关系中，我们才会去呈现出最真实的自己的状态，才会敢去发火，因为我们知道，在这些安全的关系中，我们做真实的自己，我们发脾气，对方也是不会离开的，所以，从这个角度来说，正是因为你们更亲密，所以他才会有这样不同的行为表现。而他之所以对亲戚家那么好，或许也有他自己的原因，是不是曾经这位亲戚给过他很多的帮助呢？还是因为父亲非常需要和看重这段关系呢？……你可以带着你的疑惑去和父亲交流，这会让你对他有更多的理解和了解。2.去看见你自己的需求具体是什么，这是你难受的原因，也是需要去直接表达给父亲的。你觉得是因为自己被忽略了，所以才觉得难受，对吧？所以，这是你情绪的来源，你真正需要的其实就是他们的重视，如果他重视你，同时也对那个亲戚好，会不会你的感受就不一样了。你也可以去想想，要想满足你的需求，你期待他们照顾你的具体方式是什么呢？也就是你希望他们具体可以怎么做，你会舒服一些呢？这些都是可以直接去坦诚地表达给你的父亲的，这就可以让他更加了解和理解你。3.采用合适的方式去和父亲沟通，选择合适的时机，会让你们的沟通更有效。真正有效的沟通，需要选择合适的时机，一定要选择你的情绪平和，他的情绪也是平和的情况下，而不是他在气头上，你也在难受中的时候，因为那个时候你们两个人的情绪脑都是占主导的，你们是没有办法说出理性的话的，你们说出的话甚至会具有很强的攻击性，会对双方都造成伤害。所以，我们一定要选择双方都情绪稳定的时候去沟通。然后，在不评判、不指责的前提下，客观地去陈述事实，接着，表达出你自己最真实的感受、需求以及对他的具体请求。这也是为什么我在第二点要让你先明确自己的需求是什么，你希望他可以具体怎么做，只有你自己先明白了你的需求是什么，你知道你期待他可以如何真正帮助到你，你表达的时候才能够更清楚，才能真正传达给他你想要传达的重要信息。你也可以听听父亲的感受、需求和对你的具体期待，你或许会发现，如果你不说，他甚至不知道你会觉得他忽略你了，这就能够消除其中的一些误解，增进你们之间的感情。以上，供你参考，祝好！

你好，有幸可以回答你的问题，希望一些建议可以帮助到你看了你的描述，能够感受到父亲的做法确实是有些过度了，在互帮互助上，在亲属之间的互相照应上，我们能够做到力所能及的情况，就已经是非常好的了，过度的帮助是会影响到自己的家庭情况，也会影响到自身的对于现状来说呢，我们首先要关注的是自己的身心健康问题，不因为父亲的举动或是亲戚的一些诉求，影响到自己的身心健康，这肯定是得不偿失的，要及时的调节自己的情绪状态其次是关注好自身的经济状况虽然一个小蛋糕不值什么钱，但是如果说以后还有其他的物件，也需要我们分享，一而再，再而三的话，可能会影响到我们自己的日常开支所以我们有些时候需要自己理好账目，合理消费，不过度的去抗他人之慨，必要的时候，特别是还没有和父亲达成一致的时候，可以适当的关起门来自己享受，在这一点上，并不是家人之间的隐瞒，而是自我保护的基础之上，然后再去进行其他方向上的处理最后，就是在某些时刻上，或许我们要给自己的父母一定的自由每个人都是自己人生当中的主人，所以每个人也都有自己的行为的主理权就像我们的感受，我们的行为被父亲控制的时候，我们会感到不舒服，当我们反过来去控制父亲的时候，父亲也一定会感到不舒服而因为身份的不同，就会导致我们可能还会憋屈一下自己，听取父亲的指令，但可能父亲的反应就会炸毛，影响自己家的亲子关系对于这一问题的解决最好的方式肯定是以沟通了，但是可能在现状下，我们没有时机去进行沟通交流，可以询问家里的其他家庭成员的感受比如说在你的母亲或者我们有没有其他兄弟姐妹，再或者是那位亲戚的其他家里人，他们的想法是什么，有没有和我们想法一致的人，如果有我们和想法一致的人，可以去商量一下如何处理如果没有的话，我们可以从侧面的去打听一下家里人的感受因为长辈之间的交情是我们晚辈之间不一样的，或许那一户亲戚对我们而言只是个亲戚，但对于父亲来说，是类似于救命恩人的存在呀，或者说是自己人生当中最重要的人，等等一系列的可能性，会尽可能的让自己极力的去帮助对方我们可以先去了解一下理由和原因，根据这个理由和原因去进行问题的解决和处理但是这个解决和处理的底线就在于父亲无论想怎样奉献自己，那都是父亲一个人的事情，不可以逼迫家里的其他家庭成员，也如自己一般去做这样的事情，所以，即便是通过沟通交流，两个人互相了解了想法，也给予双方自由。仅仅只限于父亲想做什么，他可以去做什么，但不可以强迫自己的妻子或者自己的孩子也去做自己同样去做的事情，去帮助哪家亲戚希望通过自我梳理以及多方位的了解，可以让你找到适合家庭的处理方式世界与我爱着你！！！