感谢遇见的缘分。作为以荣格分析心理学为基础的心理咨询师,遇见梦都忍不住多看两眼。首先,要强调,梦者自己才是梦的最好的释梦师。不存在“周公解梦”那样的一一对应。每一个出现在梦中的元素/意象都有许多中可能,虽然他人能提供很多种说法和解释,但究竟是哪一种,却需要梦者自己来感受和理解。其次,梦中的情绪非常重要。情绪是最直接的,是贯通意识和无意识的,现实和梦中是一样的。所以,梦中的情绪体验也是非常好的理解梦的入口和抓手。再次,可以对梦中出现的意象展开联想,一是连接现实,比如现实生活中是否有类似的这种狗;超度的场景等等。一是结合文化、神话、童话、小说中的形象,比如梦里的这只狗让你想到了哪只狗、哪个故事,那里面的狗那个故事给你怎样的感觉、想法。最后,如果可以,还可以尝试带入梦中其他的视角去感受和理解梦,比如狗的视角、妈妈的视角等等。希望有所帮助。祝好。
感谢遇见的缘分。作为以荣格分析心理学为基础的心理咨询师,遇见梦都忍不住多看两眼。首先,要强调,梦者自己才是梦的最好的释梦师。不存在“周公解梦”那样的一一对应。每一个出现在梦中的元素/意象都有许多中可能,虽然他人能提供很多种说法和解释,但究竟是哪一种,却需要梦者自己来感受和理解。其次,梦中的情绪非常重要。情绪是最直接的,是贯通意识和无意识的,现实和梦中是一样的。所以,梦中的情绪体验也是非常好的理解梦的入口和抓手。再次,可以对梦中出现的意象展开联想,一是连接现实,比如现实生活中是否有类似的这种狗;超度的场景等等。一是结合文化、神话、童话、小说中的形象,比如梦里的这只狗让你想到了哪只狗、哪个故事,那里面的狗那个故事给你怎样的感觉、想法。最后,如果可以,还可以尝试带入梦中其他的视角去感受和理解梦,比如狗的视角、妈妈的视角等等。希望有所帮助。祝好。