特别喜欢幻想抚触的感觉，是缺乏安全感的表现吗？

根据您描述的情况，可以说您对安全感的需求较高。在您的早年经历中，父母忙碌，您主要和爷爷奶奶生活，这可能导致您在情感上缺乏稳定和安全感。您对家人的拥抱、抚摸和安慰有强烈的渴望，这可能是您寻找情感安全的一种方式。小时候，当您感到失落或需要安慰时，您喜欢被家人拥抱和触摸，这给予了您安慰和安心的感觉。这种体验在您成长过程中形成了一种情感依赖，让您能够快速平静下来。此外，您对自己身体状况的关注和焦虑也反映了内心对于安全感的需求。您小时候身体较弱，经历了一些健康问题，这可能导致您对身体状况过度关注，并产生担忧和恐惧。通过关注身体，您试图获得一种稳定和安全感。至于您对比自己大很多的异性有吸引力，这可能与您对于成熟、可靠和有稳定生活的人的需求有关。您希望找到一个相貌俊朗、身材好、性格温和并且有原则自律的人，这些品质给您一种安全感，并满足您对稳定关系的渴望。针对您的情况，以下是一些建议来提高您的安全感：1.寻求支持：与亲密的家人、朋友或心理咨询师进行交流，分享您的内心感受和需求，寻求情感上的支持和理解。2.培养自我安全感：学习如何依赖自己，培养内在的安全感。通过建立健康的自尊心、自我认知和自我价值观，增强对自己的信任和自立能力。3.探索情感依恋模式：了解自己的情感依恋模式，并探索其中的原因。这可以通过与心理咨询师合作，进行个人探索和自我成长来实现。4.培养爱与被爱的技能：学习如何建立和维护健康的人际关系，培养表达爱和接受他人关爱的能力。这可以通过参加社交活动、培养兴趣爱好、学习沟通技巧等方式来实现。5.寻找安全感来源：除了依赖他人，您可以寻找其他能给予您安全感的活动或事物，例如艺术创作、运动锻炼、冥想等，这些活动可以帮助您平衡情绪并增加内在的平静感。如果你认为自己对亲密接触和安全感的渴望已经超出了正常范围，或者感觉缺乏安全感影响了你的日常生活，建议你寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。他们能够提供个性化的辅导和支持，帮助你更好地处理情感需求和建立健康的人际关系。

题主你好，我是仄隅。在描述中题主讲到童年经历以及现实经历包括自己对异性的喜好品味，题主对当前问题产生的原因倾向于“缺乏安全感表现”。可能题主在潜意识中已经觉察到当前的这种观点并不能解释所有的问题，因此想要通过求助了解更多的可能性最好能够佐证现有的判断，其实现在的问题无论是缺乏安全感还是不缺乏安全感或许并不能直接改变现状，那现实除却两者之外还有其他原因吗？如果我们把视野放宽可能会发现每个人都有属于自己的嗜好，喜欢幻想抚摸的感觉也只是其中的一种罢了，这有伤害别人吗？肯定是没有，这是不合理的吗？肯定也不是因为存在即合理，而这种行为存在的意义可以看作是我们获取安全感的一种方式，通过身体的接触我们能够从对方那里感受到身体接触所传递的温度与体感的变化而这些变化本身会让我们的大脑做出反应，倘若我们将其识别为善意的那我们便会有安心舒适的感觉，会感到温暖与爱。至于题主讲到是“平时生活中我也喜欢去边看书边捏或者把玩一些橡皮啊，按动笔，头发，剪刀之类的东西，还喜欢去咬东西，比如嘴唇，手指，口香糖。”我们可以理解为是一种替代满足的方式，这些方法会让我们在潜意识中感到安心舒适进而使我们更加自在。至于“幻想抚摸”借用书籍《爱的五种语言》里面的五种爱语进行解释，即肯定的言辞，精心的时刻，接受礼物，服务的行动，身体的接触。我们可以将这种行为与“身体的接触”对应起来，其实每个人对于爱的表达方式是不一样的，就拿我个人来说我喜欢的表达方式同样是身体的接触与抚摸，爱语并没有好坏高低之分这仅仅只是人与人之间的差异性。对于喜欢什么样的人，这是个人选择的权利与自由，这可能与安全感有关系但那又能怎样呢？我们会因为这个原因放弃当前的喜好去喜欢上一个不喜欢的异性吗？还是说愿意违背自己的心愿去尝试爱上一个根本不来电不喜欢的人呢？其实，无论我们喜欢什么人喜欢什么样的表达方式这都是我们自己的事情，成为我们自己才是最重要的事情。

哈喽题主冬至快乐，从你的描述中也可以看到你的一些肢体接触层面的幻想似乎在你的想法里面占据了比较重的分量，当你去幻想这种感觉的时候或许因为你本身还是比较缺乏的，日有所思，夜有所梦，就好像梦境一样。我们所思考到的东西通常都是我们非常在意的那些，你也可以想想自己的需求是什么，你现在正好是18-25岁之间的年龄，根据埃里克森人生发展的八阶段理论，你现在处于第六个阶段『亲密与孤独感对抗阶段』。你知道这意味着什么吗，或许我们有时候会觉得自己缺爱，有的时候会觉得自己有些孤单，这提醒我们需要好好去重视自己的情感需求，你有没有谈过恋爱，有没有与同龄人接触过呢，我们也有自己的一些价值观择偶取向。比如说你的择偶取向是喜欢比你大很多的异性34-40多的相貌俊朗身材好，衣品好，性格温和有原则，自律热爱生活的人这样的人谁不爱呢，因为他自身就非常成熟，美好，身体心灵都如此让人着迷，同样的，如果你想要与这样的人遇到或许自己也要一些些努力。比如你需要主动出门认识更多的人，让自己家里人给自己介绍，相亲，或者在各种同城活动中认识到各个圈子的人，或许当你真正遇到喜欢的人的时候，你的内心的需求满足了就会减少幻想，得到了一种需求后，其他需求的主导作用就会出来。比如当前你的需求是『爱与归属』，低层次需求满足后会往高处走，人往高处走水往低处流，每个时期你的内心都有一种主导需求主导动机，即使你的爱的需求满足后它仍然会存在，只不过频率会比以前少一些。因此也有人会说人的欲壑难填，因为人的需求是源源不断的，你发现自己特别喜欢幻想抚触的感觉，在一定程度上可能是缺乏安全感的表现，因为童年父母陪伴缺失，你可能需要更多的爱，而更多的来说这种幻想很正常。因为大多数人自从青春期后也会有你的这些想法和幻想的，这是非常正常的事情，你很喜欢家人去捋一捋你的后背也是一种必然的肢体接触，这也是家人表达关心爱护的标志之一，你很喜欢被这样触摸，也意味着你其实还是挺需要被爱护的。你还担心焦虑自己的身体情况，或许也需要尝试去健身房锻炼身体，跟着教练把身体练好，当你各种去咬东西嘴唇手指口香糖的时候，在某种程度上也是人格发展中『口腔期』的欲望表现，我们通过口腔的活动能够更好获得安全感。会让你感觉到自己与母亲在一起时候的舒心，我们都可能缺乏安全感，同时也需要更好地了解自己，并且满足自己的需求，这样你的内在安全感会增加，你可以更好地成长起来，推荐你阅读自我成长的书籍包括《爆发式成长:唤醒你的人生超能力》，祝好哦。ZQ🐳

亲爱的题主，冬至快乐呀~首先，我想告诉你，你的感受和经历都是非常正常的，不要担心自己是否缺乏安全感。每个人都是独特的，有自己的喜好和需求。而且，你已经有了一些很棒的方式来应对自己的情绪和需求，比如通过捏、咬东西来缓解紧张和焦虑，这其实也是一种自我疗愈的方式。关于增强安全感，我有一些具体的建议给你，你可以试试：1.每天花一些时间与自己独处，进行冥想或呼吸练习。你可以在早上醒来后或晚上入睡前进行冥想，也可以在任何你觉得舒适的地方进行呼吸练习。这可以帮助你放松身心，减少焦虑和压力。如果你觉得冥想或呼吸练习对你来说有些困难，可以尝试使用一些冥想应用或音频来帮助自己放松和缓解压力。2.尝试培养一些兴趣爱好，比如画画、写日记、听音乐等。这些活动可以帮助你关注自己的内心世界，提升自我认知和自我接纳。同时，这些兴趣爱好也可以成为你与他人交流的话题，增加社交互动。3.尝试与信任的人分享你的感受和经历。如果觉得难以开口，可以先从一些轻松的话题开始，逐渐深入。与他人分享你的感受和经历可以帮助你减轻心理负担，获得支持和理解。同时，也可以通过倾听他人的感受和经历来增强彼此的信任和理解。4.当你感到不安或焦虑时，可以尝试通过深呼吸、身体放松练习等方式来缓解。同时，也可以尝试使用一些正念冥想的应用或音频来帮助自己放松和缓解压力。这些方法都是非常有效的，可以帮助你快速缓解情绪和压力。5.如果你觉得需要更专业的帮助，可以寻找一位心理咨询师或心理治疗师。他们可以提供更具体的建议和支持，帮助你更好地理解和处理自己的情绪和需求。同时，也可以通过参加一些心理辅导课程或工作坊来增强自己的心理韧性。最后，我想告诉你，亲爱的，每个人都有自己的喜好和需求，重要的是要学会接受自己，理解自己的感受和需求，并寻找适合自己的方式来满足它们。不要担心自己的感受是否正常或是否被他人接受。你是独一无二的，你的感受和需求也是独一无二的。相信自己，相信自己的感受和需求是重要的，这样你才能更好地爱自己、关心自己。

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你小时候父母不在身边，你跟爷爷奶奶住；所以有可能导致你比较缺乏安全感。因为觉得缺乏安全感，所以你就会想依赖一些东西；来重新获得安全感。譬如：幻想自己拥抱和抚摸的情景。你为什么今天会来平台这里发提问？可能是你想改变自己，这是一件好事。但是一定要改吗？我觉得：并不一定，有幻想是件好事；只要这不影响你的日常生活，你可以允许自己还是有幻想的。当然，你也可以是采取“回到现实法”。告诉自己：现在已经长大成人了，不再是小孩子了；个子比之前高，身体也比之前壮了。所以你现在可以是自己给到自己安全感，而不是依赖一些东西来给到你安全感。至于你说的喜欢比你大很多的异性，这是因为你见到他们时；可能觉得他们是你理想中的父亲形象。所以有可能见到他们时，就产生了一种尊崇仰望之情。而你就错误的把这种尊崇仰望之情，读成你喜欢上他们。这在心理学里有个词，叫“移情”。那么，什么是“移情”呢？就是指：一种把自己对过去某些重要的人物情感，投射到另外一件人和事；的过程。（以上定义，来自知乎。）如果有需要的话，建议你求助于专业的心理咨询师。咨询师她可以更好的帮助你处理“移情”的部分。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！

你好，我是咨询师房子，很高兴能为你提供心理健康的指导和建议。你的问题是特别喜欢幻想抚触的感觉，是缺乏安全感的表现吗？这是一个很复杂的问题，涉及到你的生理、心理、情感、社会等多方面的因素。我会尽量用简单、通俗、友好的语言来回答你，希望你能理解和接受。首先，我想告诉你的是，幻想抚触的感觉本身是一种正常、自然、健康的心理现象，它是人类的一种基本需求，也是一种表达爱和被爱的方式。幻想抚触的感觉可以给我们带来快乐、舒适、放松、满足等积极的情绪，也可以帮助我们缓解压力、焦虑、孤独、恐惧等负面的情绪。幻想抚触的感觉并不一定和性有关，它也可以是一种纯粹的情感交流，一种亲密的联系，一种温暖的安慰。所以，你不必为了你的幻想感到羞愧、内疚、自卑或者不正常，你应该接受和欣赏你的幻想，它是你的一部分，它是你的一种表达。其次，我想告诉你的是，幻想抚触的感觉可能和你的安全感有一定的关系，但并不是唯一的原因或者表现。安全感是一种心理状态，它是你对自己、他人、环境的信任、依赖、满意和期待。安全感的形成和你的成长经历、人际关系、个性特征、生活环境等有密切的联系。你在描述你的问题时，提到了你的一些童年的经历，比如你的父母很忙碌，你和爷爷奶奶生活，你的体质很弱，你的性格偏敏感，你很担心自己的身体和生命，你很喜欢家人的抚触和安慰等。这些经历可能对你的安全感的形成有一定的影响，让你在某些方面感到不够安全、稳定、自信和满足，所以你会通过幻想抚触的感觉来弥补你的心理空缺，寻求一种心灵的慰藉。这并不是说你的幻想是不健康的，而是说你的幻想是有一定的心理背景和动机的，你可以通过了解和分析你的幻想，来更好地认识和理解自己，从而更好地调整和改善自己的心理状态。最后，我想告诉你的是，幻想抚触的感觉虽然可以给你带来一些心理上的满足和安慰，但它并不能完全替代真实的人际交流和亲密关系。你需要在现实生活中，建立和维持一些健康、稳定、互信、互助、互爱的关系，让你的生活更加丰富、多彩、有意义。你也需要在现实生活中，发展和展示你的个人能力、特长、兴趣、爱好等，让你的自我更加完善、成熟、自信、满足。你也需要在现实生活中，面对和解决你的一些困难、挑战、问题等，让你的心理更加强大、坚韧、平衡、开放。你可以通过以下一些方法，来增强你的安全感，提高你的生活质量：-建立自我认同，你要知道你是谁，你想要什么，你有什么，你能做什么。你要认识到你的价值和意义，你的优点和长处，你的潜能和可能。你要接受和喜欢你自己，不要过分地比较和评判自己，不要让别人的看法和期待影响你的自我评价和自我感觉。你要相信自己，鼓励自己，奖励自己，不要轻易放弃自己的梦想和目标。-建立人际关系，你要和你的家人、朋友、同事、邻居等保持良好的沟通和联系，分享你的想法和感受，倾听他们的意见和建议，给予和接受他们的支持和帮助，表达和感受他们的爱和关怀。你要尊重和信任他们，也要让他们尊重和信任你，你要理解和包容他们，也要让他们理解和包容你，你要和他们建立一种平等、互利、互惠的关系，让你的社会网络更加稳固、广泛、有力。-建立生活秩序，你要有一个合理、规律、健康的生活方式，保证你的身体和心理的健康，提高你的生活效率和质量。你要有一个清晰、明确、可行的生活计划，安排好你的工作和休息的时间，平衡好你的工作和生活的内容，调节好你的工作和生活的压力，享受好你的工作和生活的乐趣。你要有一个舒适、安全、温馨的生活环境，让你的生活空间更加整洁、美观、舒适，让你的生活氛围更加和谐、轻松、愉快。以上就是我对你的问题的回答，希望对你有所帮助。如果你还有其他的问题或者想要进一步的交流，欢迎随时联系我。我会一直陪伴你，支持你，祝福你。加油，你可以的！

从你的描述来看，你确实可能有一些缺乏安全感的表现。缺乏安全感可能与许多因素有关，例如童年时期家庭的氛围、亲人的互动方式、以及你自己的个人经历等。在你的描述中，你提到了自己小时候与家人的亲密接触，如被捋后背和握手的场景，这可能说明你在那时对亲密接触的需求没有得到充分满足，从而使得你对于亲密接触有一种特别的渴望。这也可能解释了你为什么会对大龄异性有特别的偏好，因为他们可能更懂得给予你这种亲密感。此外，你提到了自己喜欢捏、咬或把玩一些东西的习惯，这可能是你试图通过物理的方式来获得一种安全感或满足感。同时，你也提到了自己容易幻想和激动，这可能与你的内心有一种渴望被关注和爱护的需求有关。为了缓解这种缺乏安全感的表现，你可以尝试一些方法：1.自我反思：花些时间思考自己的情感需求和动机，理解自己的不安全感的根源。这有助于你更好地应对它们。2.寻求专业帮助：如果这种不安全感严重影响到你的日常生活和人际关系，你可以考虑寻求心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以帮助你探索自己的情感需求，并提供有效的应对策略。3.建立健康的亲密关系：与伴侣建立坦诚、互助和支持的关系，有助于你满足情感需求，增强安全感。4.自我关爱：通过关注自己的身心健康、培养兴趣爱好、进行放松活动等方式，关爱自己，提高自己的内在力量。5.增加社交互动：与亲朋好友保持联系，参加社交活动，增加人际交往，有助于你获得更多的支持和关注，增强安全感。

首先，我理解你对于幻想抚触的感觉和喜好所感到的困惑和好奇。我可以尝试提供一些一般性的理解和建议。从你描述的情况来看，你在幻想中寻求和体验安慰、抚慰的感觉，这可能与你在成长过程中缺乏情感安全感有关。小时候父母忙碌、离开或者在情感上的疏离可能会导致你对情感安全的渴望。这种渴望表现出来时，你可能会通过幻想和接近的方式来满足这种需求。对于你自己的感受和经历，我鼓励你采取以下一些步骤：1.自我观察：细心观察和了解你自己的情感和需要。关注你在不同情境下的感受和反应。2.自我接纳：接纳自己的感受和需求，并不要因为它们而感到羞愧或不好意思。这些感受和需求是你内心真实的一部分。3.建立情感支持网络：尝试与亲密的朋友、家人或者专业的心理咨询师分享你的感受，寻求他们的理解和支持。与他们建立起稳定的情感连接可能有助于满足你的情感需求。4.学习情感调适：通过学习情感调适的技巧和策略，你可以增强自己的情感能力和安全感。这可能包括情绪管理、自我关怀、建立积极的自我形象等方面的工作。最重要的是，如果你对这个问题感到困惑和不安，我建议你寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以为你提供更深入和个性化的指导，帮助你更好地理解和处理你的情感需求，并提供支持和建议。请记住，自我观察、自我接纳和寻求支持是整个过程中的重要步骤。希望你能够找到适合自己的方式来满足情感需求，并建立更健康、满意的关系。