刚认识一名医生朋友，她说生病是心理还是物理？咋应对

亲爱的题主，你好！首先，我想告诉你，你真的很关心你的医生朋友，这让我觉得你是一个非常温暖和善良的人。你的担忧和关心，让我觉得你的朋友很幸运有你这样一个朋友。关于你朋友生病的问题，我想说，无论是心理上的还是物理上的疾病，你都可以提供支持和关心。你可以向她表达你愿意倾听她的困扰，无论是在心理上还是在物理上。你可以告诉她，你并不介意她的性向，你只是关心她的健康和幸福。关于如何与她沟通，我建议你可以选择一个适当的时机，例如在一个比较轻松的环境下，和她坦诚地谈谈你的感受和担忧。你可以告诉她你注意到了她的情绪变化，你很关心她，并且你愿意提供帮助和支持。另外，我想给你一些具体的建议。首先，当你的医生朋友愿意与你分享她的困扰时，一定要倾听她的故事，让她知道她并不孤单。让她知道，无论她的困扰是关于心理还是物理的，你都会在她身边，给予她支持和理解。其次，为了更具体地帮助她，你可以提出一些实际行动的建议。例如，你可以主动提出陪她去看医生或心理咨询师。你可以告诉她，专业的医疗和心理咨询可以帮助她更好地处理自己的问题。如果她对此感到犹豫或害怕，你可以告诉她，这些专业人士是来帮助她的，他们能够为她提供更有效的解决方案。此外，你也可以通过日常生活中的小事来给予她支持。比如，你可以为她准备一些健康的食物，帮助她保持健康的生活习惯。你也可以提议一起进行一些运动或活动，这不仅可以增强她的身体健康，也有助于提高她的心情。还有一点值得注意的是，尊重她的个人空间和隐私。虽然你想帮助她，但也要尊重她的决定和感受。如果她不想谈论自己的问题，不要强迫她。你可以告诉她，无论何时她需要你的帮助或支持，你都会在她身边。最后，我想说的是，每个人都有自己的生活压力和困扰，关键是要找到一个可以倾诉和寻求帮助的人。你愿意成为她的那个“人”，这让她很幸运。请继续保持你的善良和关心，我相信你会为她带来很大的帮助。如果你需要任何进一步的建议或支持，随时告诉我们，我们会一直在这里支持你。

对于你遇到的这个情况，建议你在自己情绪不好的时候可以寻找心理咨询的帮助，不影响个人的情绪和生活状态。对于朋友之间的相处，我们是做到力所能及和帮助就可以，其余的事情我们需要的是专业的事情交给专业的人员。在负面情绪的给予以及抒发的过程当中，我们是会给被给予者一定的负面积累的。专业的人员懂得如何排解负面情绪的来源。我们作为朋友如果我们不是心理学专业的人员，只能够适当的帮助自己的朋友们去处理他们的负面情绪，但如果过度的话，我们不仅仅会伤害到我们自己，还会给予对方不科学不合理的帮助，反而会加重他们的心理或者情绪问题对于你的情况来说建议你可以建议你的朋友如果说有心理层面的问题或者情绪不好的情况可以及时的寻找心理咨询的帮助。我们这里有一种特殊情况，就是你的朋友其实自己就是一位医生，即便是医学领域的人员，也至少是知道心理学这个专业或者领域存在的，所以说可能她自己知道自己的这个情况，需要寻找心理咨询的帮助那么心理咨询这件事情是有一个自主权的，也有一个自愿原则的，所以如果她自己本身就想要得到帮助或者说她有这个意识的话，那么我相信一个学医的人又想要让自己身心健康，会寻找专业的帮助的，这个过程可能详细的细节作为外人是不知道的，她可能目前正在受到专业人员的帮助，只是这个帮助是需要一个过程的，可能效果还没有显现出来，于是导致我们以为她现在是没有人帮助的情况。还有一种情况就是她拒绝心理咨询的帮助，那么这种情况下作为朋友我们是没有办法去帮助她的，我们唯一能做的就是力所能及的陪着她，如果她愿意的话，我们可以陪着。但如果她不愿意的话，我们可能更需要的是维护好我们自身的身心健康和心理状态在时机适当的时候，我们可以给出一些适当的建议，让她去寻找心理咨询的帮助去处理她的一些个人问题。最后一部分是对于情感方面的，建议你可以寻找心理咨询的帮助，可以去科学的梳理一下自我的性取向的问题以及关于恋爱观的问题。对于同性恋也好，还是异性恋也好，我们仅仅需要考虑这个人我们是不是自己喜欢的，想要和他/她建立恋爱关系。所以你可以梳理一下自己对她的一个感受，再来做决策，要不要和对方建立恋爱关系或者是继续的维持好朋友的关系这里额外补充一个，如果将来你会和她建立恋爱关系，那么我们要怎样处理她的问题，我们依然是和上述是同样的，做到力所能及的陪伴和帮助以及建议就可以了。哪怕是作为伴侣，我们依然不是专业人员，所以我们的能力是有限的，还是要建立在自己身心健康的基础上，再用多余的精力和能力去帮助对方希望通过自我梳理或是在专业人员的帮助下，可以让你的情绪状态不会受到影响，更希望你的那位朋友可以得到相对应的帮助，尽快的恢复身心健康

人的心理和生理是一样的，也有自己的“运行周期”。当一个人在生理上过度劳累或积累了过多负性侵袭，就会给身体带来一定的生理紊乱，以躯体化的症状表现出来。心理上也同样如此，当一个人心理上积郁太多，也会给一个人带来诸多心理困扰，影响着一个人的生活和工作。你的这个朋友，每年的这个时期都要请假一段时间，我认为大概率是为了对心理上积累已久的负面能量进行释放和消解，对“不堪重负的”内心进行必要的“修整”。她平时就不叫冷静，不太喜欢交际，这也很可能会导致与常人比起来，她产生心理积郁的可能性要大要多，而释放的方法有限，自我消解的能力要弱。于是，就不得不，在每年必须有一段时间，专门用来“放空”自己，给自己一个自愈调整的时段，使自己尽量地“满血复活”。在平时的生活和工作中，因为有着职业的角色“扮演”和她高冷的外在所遮盖，导致你很难去发现她在言行举止上的“怪异”，更难以发现她内心的“孤僻”。在你去的那个晚上，正是她的自我调整期，也是她所谓的“生病”期。于是你就看到了与平时不一样的她，还有她那似乎不和逻辑的问话，和自言自语。在生活中，我们并不能因为一个人的内向、高冷、行动有些异于常人，就轻易地定论他有一定的心理问题。心理医生也一定不能解决人身上的所有非躯体化“病症”。所以说，你对好朋友关心是值得点赞的，但不能贸然地帮她去寻求心理医生的帮助，这不是简单的太为突兀的问题，更有着引起事态发展的可能，包括你们的关系，以及她的心身健康是否受到影响等。可能是她提到的一句让你当女朋友，引起了你过多的“浮想联翩”。让你想到，自己没谈过恋爱，对自己的性向并不太清楚等。其实这不是很重要，无论她是随口的一句玩笑话，还是认真的，我想，在你未对她有更多的了解之前，关系不应该更进一步。这是对他人，更是对自己的一种负责，否则，你也一定大概率在身心方面遭遇“重创”的。所以说，建议你还是想去多了解她，了解更多她的过去经历，在了解的基础上，逐步升温两个人的关系，这才是正确之举。

题主你好，我是古道西风瘦驴。每个人都会有自己的情绪低谷期，也都会有自己不愿言说的秘密，这时候或许陪伴，理解，尊重等方式比劝说，好奇等更容易走进对方心里，让对方感受更好。题主提到，护士说她每年这个时候都会请假，或许有可能她心里有未了结的憾事，让她周期性的想缅怀，题主或许不必太过担心。如果心理状态不太好，她或许是持续性的。情绪低谷期的人，或许会采用一些自伤的方式让自己清醒一些，比如题主说的受凉，但是她周期性的度过每一年，相信有自己的消解方式。情绪低谷期的人说的话其实更多的是感性左右理性，不管是开玩笑还是认真，或许都可以不用太当真，如果她真的觉得重要且需要，或许会在清醒的时刻认真表达感受，有时候情绪化就像醉酒状态，说了什么，自己都不太清楚的。见过一个人“铜墙铁壁”的人间清醒时刻，突然感受到对方的脆弱，或许给我们带来的心理冲击也会很大，题主或许可以试着等自己冷静之后再考虑当时的情绪，是同情，心疼或者吃惊等。我们会对很多人有好感，那种温润如玉的，待人谦和的等等，喜欢跟对方接触和喜欢对方其实是不一样的，题主或许要试着梳理自己对对方的情绪，具体是什么样的，好感或许是我和你在一起很舒服，而喜欢是我知道我们之间的差距，依旧愿意努力和磨合，想要跟她在一起。有的人可能慢热，有的人可能受环境影响，情绪疏离，题主或许不用急着下定义和递出援助，可以在彼此再熟悉一些后，对方更愿意打开心扉时，题主也能在了解的更多时，再给出自己的建议。在此之前，或许可以试着用对方感觉舒适的方式，去做陪伴。题主也可以尝试阅读一些书籍，《共情的力量》，《沟通的艺术》，《伯恩斯新情绪疗法》等，或许有助于题主更好的和对方沟通，也有助于题主觉察对方的状态。祝好！

你好，通过你的描述可以感受到你的困惑与不解。我是心理咨询师，我想从心理学角度谈一谈我的理解。你在描述中主要是想要去处理你的人际关系，以及对这位医生朋友的状态的关注。首先，可以感受到你对这个医生朋友的好奇与关注。由于你与这个朋友是刚认识，所以她的状态具体是什么，也是要尊重她的选择。她在家里的一切行为都是她感受到安全，才做出相应的行为，她邀请你一起在家里聊，也是你的真诚相待，使她感受到温暖，她才愿意把内心深处的话语说出来。至于她是否需要心理咨询或者她到底发生了什么，这也许是她的边界，我们只是做好自己，不需要过多关注。其次，你在她的性取向，还有自己的亲密关系里有些迷茫。这里是需要你自己去觉察自己，也可以自己寻找专业心理咨询师进行探讨，更好的了解自己，对自己对亲密关系的困惑进行分析与探索。第三，学会把自己的想法表达出来。在安全，稳定的关系里你只需要表达出来自己的想法，保持边界感（社交中人际关系里安全距离），亲密关系里的交流与沟通也是需要学会表达，学会倾听，带着好奇与尊重，真诚与善意是可以更好的促进你们的关系稳定，这也是需要一个过程的。世界与我爱着你，你要学会爱自己，在去关心需要帮助的朋友，更好的建立关系，加油哦⊙∀⊙！

你好，我是心探教练放飞，生命是一次美丽的旅程，不为欣赏、只为绽放。聆听了你的心情故事，让我感受到你对她很在意，在她身上有让你着迷的地方，你对她充满着欣赏、好奇，想要靠近，但又有一丝丝担心和害怕，甚至还有一些自卑。像极了一个小女孩躲在门后看成熟女人在化妆那样的复杂心情。到底发生了什么，我们一起来看看：🌹1.人都有好奇心，你并非独一份这位医生朋友是你刚认识不久的，你专程在她夜班时到医院去约她，知晓她请年假了，又专程去家里找她。足以看出你对她是多么在意，她在你心中还是占有重要的一席之地的。尤其当你在家里看到了她淡淡的忧伤，浑身散发着成熟女人的迷人气息时，你深深的着迷了，更加激发了你对她的“探索欲”。她的神秘和气质吸引了你，甚至“诱惑”你一步步靠近，想要与她建立深度连接，哪怕是恋人关系。你关心的不是她是否病了，也不是心理上或物理上所引发的，而是对她充满了强烈的好奇，让你忍不住的想要再次靠近，想要了解她、走进她的生活。你与她之间保持着一份友情实属难得，但人与人之间也需要维护彼此的“边界感”，她不喜欢别人参与她的生活。电影《好奇害死猫》虽没有绝对，但至少对我们也起到一定的警示作用。🌹2.看见自己的需求，知道如何满足你没有谈过恋爱，对她作为性少数并不排斥，甚至对成为她的“女朋友”还有一些小期待。这并不足以说明你就是性少数，或者真的能够接受与她建立一段亲密关系。需要你保持一份冷静和觉察，看见自己在对她充满了无比强烈的好奇与欣赏背后，到底有着怎样的需求。人会起情绪，究其原因是情绪背后有一份未被满足的需求。你对她有欣赏、有爱慕、有好奇、有建立深度连接的渴望。你渴望爱与被爱，渴望有人理解、被人认可，渴望得到他人的接纳，渴望被看见。童话故事里的“灰姑娘”也期盼着白马王子的到来；青蛙王子也期盼着有爱心的女生对他的亲吻。与自己的这些情绪共处一会儿，更好的去感受它们在用这样的方式向你传递着怎样重要的信息，唯有接收了，情绪才算完成自己的人生使命，从而离去。除了靠近她、走进她之外，是否还有其他方式达成满足，比如结识新的朋友圈层，结交一个男朋友，开始一段恋情等等。另外，也可以开诚布公的与这位朋友分享交流，分享你的成长经历，表达你对她的爱慕与欣赏，从她那里也会得到一些答案或启发。希望以上对你有所帮助，世界和我爱着你。如想继续交流，可关注我的个人主页，“心探服务”。

从你的描述中可以看出，你的朋友似乎面临着一些心理上的困扰，并且她可能在经历一些情绪上的波动。作为她的朋友，你的关心和支持对她来说是非常重要的。然而，在处理这样的情况时，需要采取一些谨慎和体贴的方式，以确保你的朋友感到被尊重和支持。首先，我建议你选择一个适当的时间和地点，与她进行一次真诚的交流。在这种谈话中，你可以表达你对她的关心，并且强调你的愿意倾听和支持她。试着用一些开放性的问题，比如“最近过得怎么样？”或者“有什么事情让你感到不安或者焦虑吗？”来引导对话，但是也要尊重如果她不愿意分享的话。其次，考虑到她是一名医生，也许她更了解心理健康的重要性。你可以尝试跟她谈论一些有关心理健康的话题，例如分享一些关于心理健康的信息或者资源。这样可以让她知道你是在关心她的整体健康，而非仅仅是关注她的情绪状态。此外，如果你觉得她的状态比较严重，可能需要专业人士的帮助，你可以在和她交流之后，向她提出寻求心理医生的建议。你可以强调寻求专业帮助并不意味着她有问题，而是因为每个人都可能会在生活中遇到一些需要额外帮助的时刻。最重要的是，要尊重她的决定和隐私。即使你想要帮助她，也要尊重她的个人空间和选择，不要逼迫她接受你的帮助或者参与。最终，你的支持和理解会给她带来积极的影响，让她感到被关心和支持。最后，如果你觉得自己无法应对她的情况，也可以考虑寻求专业人士的帮助，比如心理咨询师或者精神健康专家，以获取更多针对性的建议和支持。另外，由于你的朋友是一名医生，可能在她的职业中承受了很大的心理压力和负担，这也可能影响到她的情绪和行为。你可以试着询问她是否需要休息或者调整工作强度以缓解压力。在和她交流时，建议你采取一些开放性和支持性的言辞，例如“我很关心你，如果你需要帮助或者倾诉，我会一直在这里支持你”之类的话语。同时，也可以试着分享一些自己面对压力和困难时的经验和方法，让她知道她不是孤单的，每个人都会遇到挑战。最后，建议你保持耐心和理解，这样才能建立起一个稳定、有信任感的友谊关系。在处理这样的情况时，需要注意自己的情绪和态度，不要给她增加额外的压力或者负担。如果你觉得无法应对或者处理这些情况，可以考虑寻求其他朋友或者专业人士的帮助。总之，与朋友的沟通和支持是非常重要的，尤其是在她可能面临心理困扰的时候。通过真诚的交流和体贴的态度，你可以为她提供帮助和支持，让她感到被关爱和理解。

题主你好，看得出你对这位朋友还是挺在乎的，并且你的心情也比较复杂。你对她很有好感，没谈过恋爱，但也不排斥同性恋。说是刚认识不久，但又要到那个时期了，所以你们认识也不止一年了吧？那你这一年来一直没有搞明白当时到底发生了什么，一直憋在你心里，确实很难受，难怪你想去找心理医生。否则那个时期是指什么？是她状态不佳的周期吗？每年的这一周时间，这个季节？你近期只要有时间就去找她，一直在思考到底这次要怎么和她沟通，因为感觉她挺压抑的，什么都憋在心里，又不喜欢别人参与她的生活。你欣赏却又心疼她，但你感觉她挺难靠近的，尽管你很想靠近她，但因为她是位冰山美人，你感到有点受挫和被拒绝，因此你变得小心翼翼。你很想帮助她，想帮她找心理医生，因为她当时承认自己生病了，她当时在自虐，她身体没有问题。可是你又担心被她拒绝，可能会连朋友都没得做，所以你不知道该怎么办了，感到很无力。虽然她又恢复了高冷可靠的样子，但是那晚你已经瞥见了她内心真实的脆弱和痛苦，她即使在那么孤独痛苦的时刻，还尽量照顾你的情绪和需要，让你别担心，还开玩笑帮你化解尴尬。所以你感觉她是一个不错的人，很值得交往，也很想走近她帮助她。但是朋友也是讲缘的，也就是说继续关心她，保持联系，逐渐加深了解。相信日久见人心，逐渐增强信任和了解，你会知道怎么办的。至于找心理医生或者心理咨询师，这是私密的事，是你的支持系统，只要需要你随时都可以去找，不要犹豫。

题主好！看到你的问题和困惑，关于你的问题我想从以下几个点来回答一、你很关心你的那位朋友这是可以理解的，她对于你来说是既熟悉又陌生的，每个人都有好奇心理也很正常，其实不管她的问题是心理还是物理，当她没有主动告诉你她的需要的时候，我们是不方便去猜测和做什么的，我的建议是你可以对她有一些更深入的了解，放下你的好奇心。二、每个人的内心世界都有不想让人知道的隐藏的一面，人与人之间存在一些微妙的关系，你可以把你对她的关心告诉她，如果你们的信任度达到了自然她会告诉你，如果信任度没达到那么你的关心只是你自己对于她的好奇，如果你真的对她的安危有担心，你可以告诉她也可以多去关注她的情况，而没有做不必要的猜测，这样对你自己不利，因为你的担心其实是你自己内心的投影。

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你现在遇到的是：人际方面的一些问题；请允许我再次给你一个暖心的拥抱。朋友有题主你一个这么关心她的好朋友，实属难能可贵；她一定会觉得很欣慰的。其实，题主；你只需要知道一件事。什么事呢？就是：这世界上有三种事-自己的事，别人的事，上天的事。以上观念，来自（一念之转）这本书。我明白你看到朋友她最近比较压抑，所以你就想要去帮她。但是，她真的想要得到你的帮助吗？你有没有想过这一点。万一她拒绝你的帮助了。因为现在是你觉得朋友她需要帮助，但是她并不一定是这样认为的。你觉得朋友需要帮助，及朋友觉得她自己需要帮助；这完全是两件不同的事。如果朋友她想要帮助，她会自己开口跟你说的。那么那个时候，你就可以给她一些建议；譬如：求助于专业的心理咨询师。因为咨询师她一般的原则是“不求者不助”。而且，我也要矫正题主你的一个思想误区。现在在国内，是没有“心理医生”这个职业的。现在国内认可的，就只有“心理咨询师”和“心理治疗师”这两个资质。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！

如果你正在经历一些困难和痛苦，有时候会感到孤独和无助。有时候，你可能会觉得自己像是走在一条没有尽头的路上，不知道该往哪里走。这就像是这个女性朋友现在的感受一样。她是一个冷静、可靠的人，独自处理自己的事情，甚至有点自我封闭。这可能是她对生活的压力和对人际关系的疏离感的一种表现。她可能觉得与人交流并不能真正解决问题，反而会带来更多的困扰。有一天晚上，你发现她情绪低落、消极，甚至有些自虐。你关心地询问她的情况，但她拒绝告诉你她生病的原因。这让你感到很担心，也让你觉得有些无助和挫败。她的内心可能有一些难以言说的痛苦或焦虑。她可能感到需要有人陪伴和关心，但她又拒绝与人深入交流。这可能反映了她的内心矛盾。她可能觉得与人建立深入的关系会让她更加脆弱。以下是我为这位女性朋友的建议：面对压力，寻找出口：想象一下，当你走在一条漆黑的隧道里，压力就像隧道里的黑暗一样，压得你喘不过气来。但是，如果你能找到出口，那么你就能够看到光明，感受到轻松。所以，我建议你在面对压力的时候，找到那个出口。这可能是一次深呼吸、一次冥想、一次运动，或者是一次与朋友的深入交谈。这些都能帮助你从压力中解脱出来。打开心扉，分享感受：虽然你可能觉得自己的痛苦和焦虑难以言说，但是你知道吗？把内心的感受说出来，是治愈心灵创伤的重要一步。你可以试着找一位信任的朋友聊一聊，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。就像把石块从口袋里拿出来一样，当你把内心的痛苦和焦虑分享出来，你会感到轻松和解脱。自我关怀，善待自己：想象一下，如果有人给了你一束鲜花，你会感到开心和被爱。所以，我建议你对自己也像对待朋友一样，给予关怀和爱护。你可以给自己做一些美味的食物，给自己放一个假，或者去做一些自己喜欢的事情。善待自己，是治愈心灵创伤的最好良药。寻找专业帮助：有时候，我们自己的力量可能无法解决所有的问题。在这种情况下，我建议你寻求专业的帮助。专业的心理咨询师可以帮助你理清思绪，找到解决问题的方法。就像看医生一样，有时候我们需要专业的治疗来恢复健康。建立支持系统：就像大树需要土壤、阳光和水分才能生长一样，我们也需要一个支持系统来帮助我们成长。这个支持系统可以是家人、朋友、同事，也可以是社区和网络上的志愿者组织。通过建立支持系统，我们可以感受到被理解和被支持的力量。

感受到你对你的朋友的关心和体贴。从你的描述中可以看出，你对她的情况感到担忧，而且你的好意是出自真心，这是一种非常宝贵的友情。你朋友似乎在那一天情绪低落，而且对你展现了她平时不太表露的一面。有时候，人们在压力和负面情绪下会选择将情感隐藏起来，这可能是她选择独自度过那个晚上的原因。关于她说自己生病的问题，这可能是一种隐喻，既可能包含心理层面的困扰，也有可能是对生理上的不适。对于同性恋这个话题，她在那一刻用调侃的方式化解了尴尬，可能也是她对于自己性向的一种处理方式。在你考虑如何与她沟通时，我建议你可以采取以下方式：🌻关切而不压迫：表达你的关心，但同时不要让她感到被迫透露太多。有时候，人们需要一些时间来处理自己的情绪。🌻倾听：如果她选择与你分享，倾听是非常重要的。不要打断，给她足够的空间来表达自己的感受。🌻表达理解：告诉她你理解她可能面临的困扰，而且你并不会因此改变对她的看法。🌻鼓励寻求专业帮助：如果她的情况变得更加复杂或需要专业支持，可以鼓励她考虑咨询心理医生或其他专业人士的意见。🌻继续保持友好：无论她选择如何处理，都保持友好和理解的态度。人们有时候需要知道，有人在身边支持着他们。最重要的是，尊重她的选择和隐私。有时候，友情不仅仅在于解决对方的问题，更在于在困境中给予支持和理解。希望你们的友谊能够更加牢固，如果有需要，她也能够找到合适的支持。