丈夫不相信我,认为我和别的男人有关系,我该怎么做?

匿名用户
#婚姻经营
女,我丈夫不相信我,认为我和别的男人有关系,但是我没有,只是工作的关系我和那个人认识了,开始只是工作的关系接处,后来经常打电话关心我们成为了朋友,工作之余偶尔电话哭诉一下工作的压力,就这样在一次偶然的机会我和他们几个同事一起聚餐喝酒至深夜,回家后我全部告知了丈夫,开始我怕他误会没讲太多有些隐瞒,但是后来他的在三逼问,甚至大大出手,后来他查了我所有通讯记录和区单位找我所有的好朋友及跟事情有关所有人,他都问了个遍,结果搞的我一天也没有心情上班,在加上工作压力大,我便辞去了工作,但在后来几天我丈夫说他不相信我,提出没法过了,在家人劝说下,为了孩子先过着,可他每天对我不离不踩,我每天看着他的脸色行事,不干惹他,他说什么我做什么,为了不在他眼前晃悠惹他生气,我又开始工作了,我真的很爱他,现在我不知道该怎么去做了

女,我丈夫不相信我,认为我和别的男人有关系,但是我没有,只是工作的关系我和那个人认识了,开始只是工作的关系接处,后来经常打电话关心我们成为了朋友,工作之余偶尔电话哭诉一下工作的压力,就这样在一次偶然的机会我和他们几个同事一起聚餐喝酒至深夜,回家后我全部告知了丈夫,开始我怕他误会没讲太多有些隐瞒,但是后来他的在三逼问,甚至大大出手,后来他查了我所有通讯记录和区单位找我所有的好朋友及跟事情有关所有人,他都问了个遍,结果搞的我一天也没有心情上班,在加上工作压力大,我便辞去了工作,但在后来几天我丈夫说他不相信我,提出没法过了,在家人劝说下,为了孩子先过着,可他每天对我不离不踩,我每天看着他的脸色行事,不干惹他,他说什么我做什么,为了不在他眼前晃悠惹他生气,我又开始工作了,我真的很爱他,现在我不知道该怎么去做了

954阅读
·2回答
收藏
题主:你好!从你讲述的故事中感受到你的痛苦,既有内疚也有委屈,想重建彼此的信任又不知如何去做,隔屏给你一个能量抱抱!对于亲密关系的解读,即使是夫妻也会有差异性。如同你讲述的与同事聚餐喝酒至深夜,可能出于信任你回家后告知丈夫,但丈夫此后的一系列行为,则认为你们彼此的信任遭到破坏,亲密关系面临考验。边界是亲密关系中的一个重要概念。亲密关系往往认为是排他性的,夫妻以外的异性之间交往往要恪守界限,而界限的设定取局于对方心中的尺码。你认为不足以影响到亲密关系的行为,丈夫则认为已越雷池,由此引发矛盾冲突可能与夫妻之间关于异性相处界限有关。生活中出现矛盾冲突是常态,如何化解矛盾则是关键点。经由这件事,看到你与丈夫都很看重彼此的关系,在意对方。丈夫有爱生愤,你为爱隐忍,就是彼此相爱的证明。看见彼此的感受与需求,接纳包容是其一,其二坦诚沟通,爱是平等的也是需要回应的。建立理性正向的沟通。其三面向未来,着眼于如何更好地经营亲密关系,重新共同设定边界,建立信任条约。如果两人彼此无力解决当下的问题,建议寻找线下心理咨询师,希望专业人员给到你们专业支持。我是一蓑烟雨,希望我的分享能够帮到你!祝好!

题主:你好!从你讲述的故事中感受到你的痛苦,既有内疚也有委屈,想重建彼此的信任又不知如何去做,隔屏给你一个能量抱抱!对于亲密关系的解读,即使是夫妻也会有差异性。如同你讲述的与同事聚餐喝酒至深夜,可能出于信任你回家后告知丈夫,但丈夫此后的一系列行为,则认为你们彼此的信任遭到破坏,亲密关系面临考验。边界是亲密关系中的一个重要概念。亲密关系往往认为是排他性的,夫妻以外的异性之间交往往要恪守界限,而界限的设定取局于对方心中的尺码。你认为不足以影响到亲密关系的行为,丈夫则认为已越雷池,由此引发矛盾冲突可能与夫妻之间关于异性相处界限有关。生活中出现矛盾冲突是常态,如何化解矛盾则是关键点。经由这件事,看到你与丈夫都很看重彼此的关系,在意对方。丈夫有爱生愤,你为爱隐忍,就是彼此相爱的证明。看见彼此的感受与需求,接纳包容是其一,其二坦诚沟通,爱是平等的也是需要回应的。建立理性正向的沟通。其三面向未来,着眼于如何更好地经营亲密关系,重新共同设定边界,建立信任条约。如果两人彼此无力解决当下的问题,建议寻找线下心理咨询师,希望专业人员给到你们专业支持。我是一蓑烟雨,希望我的分享能够帮到你!祝好!

5
评论
分享
1、这件事的根源可能还是在于你们之间的信任出了问题。或者他对于妻子是占有式的情感,不是平等尊重的,所以你不能有自己的空间和人际交友。2、在他看来,也许觉得你和那人的相处边界太近?而你把事实也告诉了他。3、对于事实的解释,往往一遍就足够了,多了更会引起更多的怀疑,需要更多的解释。4、做好自己的事开始工作,是个不错的选择。如果你们进行伴侣咨询,就更好。✪ε✪祝福你。我是平台二级咨询师、注册心理师刘老师,世界和我爱着你。人生路上有许多迷茫,希望我是你的那道光…

1、这件事的根源可能还是在于你们之间的信任出了问题。或者他对于妻子是占有式的情感,不是平等尊重的,所以你不能有自己的空间和人际交友。2、在他看来,也许觉得你和那人的相处边界太近?而你把事实也告诉了他。3、对于事实的解释,往往一遍就足够了,多了更会引起更多的怀疑,需要更多的解释。4、做好自己的事开始工作,是个不错的选择。如果你们进行伴侣咨询,就更好。✪ε✪祝福你。我是平台二级咨询师、注册心理师刘老师,世界和我爱着你。人生路上有许多迷茫,希望我是你的那道光…

2
评论
分享
  • 婚后一年,感觉在被生活中琐碎的“烦”和“不忿”折磨
    2回答 · 2025.05.22 08:03:54
  • 34岁,如果消除备孕时的焦虑情绪?
    10回答 · 2025.05.21 16:46:38
  • 结婚十几年了,去年开始夫妻关系紧张
    2回答 · 2025.05.21 16:04:56

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~

打开壹心理APP查看更多内容

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~