你好!我是以诺……您提出的问题显示出您内心的纠结和挣扎。这在现代社会并不少见。我的建议是:1.接受自己有这方面的欲望,不要自责或否定自我,但要明白什么是可接受的,什么会伤害他人。2.不要期待伴侣100%满足自我所有需求,合理沟通与妥协,保持正常性生活。3.找到合法合理的释放渠道,如自我满足或付费使用成人内容,但控制时间精力不要过度依赖。4.增加生活中其他积极元素,如运动、社交、业余爱好等,丰富生活内涵,不被单一需求主宰。5.必要时可寻求心理辅导,理清自我,处理家庭关系。但应先自我反思改变,外界压力可起辅助作用。6.牢记底线,不要实际伤害家人或他人。你有责任,也要为家庭未来着想。生活中许多冲突源自我们难以协调的多重需求。要学会自我调节与妥协,在个人发展与社会责任之间找到平衡。勇敢面对内心,但也要为选择负责任。你能做到的。
你好!我是以诺……您提出的问题显示出您内心的纠结和挣扎。这在现代社会并不少见。我的建议是:1.接受自己有这方面的欲望,不要自责或否定自我,但要明白什么是可接受的,什么会伤害他人。2.不要期待伴侣100%满足自我所有需求,合理沟通与妥协,保持正常性生活。3.找到合法合理的释放渠道,如自我满足或付费使用成人内容,但控制时间精力不要过度依赖。4.增加生活中其他积极元素,如运动、社交、业余爱好等,丰富生活内涵,不被单一需求主宰。5.必要时可寻求心理辅导,理清自我,处理家庭关系。但应先自我反思改变,外界压力可起辅助作用。6.牢记底线,不要实际伤害家人或他人。你有责任,也要为家庭未来着想。生活中许多冲突源自我们难以协调的多重需求。要学会自我调节与妥协,在个人发展与社会责任之间找到平衡。勇敢面对内心,但也要为选择负责任。你能做到的。