人生一团糟，自怨自艾又渴望有人拉起我，快崩溃了咋办

首先，你描述了自己对生活的渴望和积极向往，以及内心的挣扎和困惑。你和男朋友之间的关系并不健康，你感受到他的浅薄和狭隘，但又对他有依赖感，这使你在情感上陷入混乱和矛盾。你描述了一系列挫折和困难，包括学业、事业、财务等方面的问题，这些可能导致你产生抑郁情绪。你可能对自己有一些期望和标准，但现实中无法完全达到，导致你对自己产生负面情绪。你对于内心深处的渴望和憧憬，可能希望寻找真正理解你的人，和这些美好的事物实现联系。以下是一些建议：1.你可能需要考虑与男友的这段关系是否真正对你有益，是否值得继续。2.面对挫折时，试着接受自己的弱点和不完美，寻求积极的解决方案，逐步恢复自信和动力。3.试着接受自己的不足，并重视自己的优点和价值。4.试着寻求更有意义的生活目标，明确自己的梦想，并为之努力奋斗。5.你可能需要学会更好地管理情绪，寻找适合自己的情绪释放和调节方式。你需要更加深入地了解自己的内心需求和情感，同时，不要把自己完全定义为“软弱”，每个人都有脆弱的时候，应该学会接纳和面对这些脆弱，并从中成长和学习。与此同时，尝试寻求积极的生活方式和兴趣爱好，逐渐走出心理困境，找到自己生命的方向和意义。祝您生活愉快！

题主，你好。我是Evan。从题主的描述中可以感受到题主内心的矛盾与渴望，也感受到了题主的痛苦和挣扎。题主是一个有思想、有追求的人，渴望生活的多彩和自由，但现实中却面临着种种困难和挑战。从题主的描述中，能看出来题主目前是出于有精神方面的疾病的，并且擅自停止了服药。所以题主的情绪确实受到了生理因素的影响，这并不意味着题主的情绪不是真实的，而是因为生理的原因，会放大了题主的负面情绪。药物的使用、身体的疾病等都可能对题主的情绪产生影响。题主提到了很多现在的关系，现在的自己的担忧，但是对原生家庭却说的很少，很难从题主过去的经历来看题主现在为什么会变成这样。要知道的是，题主的成长经历和环境也可能对题主的心理状态产生了影响，比如童年的经历、家庭关系、学业压力等。这些因素综合在一起，可能会导致题主感到沮丧、焦虑、不安等负面情绪。题主也提到了和自己男友的亲密关系中遇到的问题。题主与男友的关系似乎并不健康，他的态度和行为会让题主感到不被理解和支持。同时，题主似乎也在其他人际关系中感到困扰，除了男朋友，题主的其他人际关系很少，也很少支持自己的系统，比如与朋友的关系、与家人的关系等。这些人际关系的缺乏都会加重题主的心理负担，并且内心渴望一段稳定的关系，而不得不依赖自己现在的男友，这也是为什么题主即使不喜欢现在的男友也不想离开他的原因吧。在题主的描述中，我也看到了题主的一些积极的行为，比如转移注意力、培养新的爱好、完成大学学业、投资理财、做兼职等。这些都是积极的应对方式，可以帮助题主缓解负面情绪，提升自信心和自我价值感。题主完全可以更积极的去面对自己的人生，如果题主开始从一个积极的角度看待问题，你会看到很多不同的地方（或者说，如果题主只从悲观的角度看问题，就只能看到悲观的内容）。如何看待这个世界是由我们自己决定的。当题主选择阳光积极，你的情绪和未来的生活都会变得灿烂起来。当然，题主现在的问题很多，寻找一个稳定的关系很重要，个人在这里建议题主，最好能找一个心理咨询师进行咨询。这个咨询师的流派最好是人本流派的，这个流派的咨询师会以人为本，给到题主很多关系上的支持，和情绪上的开导和支持。当题主的关系不在局限于现在的男朋友，或者某些固定的人群时，相信题主的问题也会更好的得到解决。希望我的回答能帮到题主。

题主你好，我是古道西风瘦驴。从题主的文字里能感受到题主对美好有很多的期待，但是也对当下生活有诸多的不满，当现实和理想脱钩时，特别是是那种觉得自己陷于当下却又无力改变的挫败感，会让我们特别崩溃，非常理解题主的感受，请允许我给题主个抱抱。题主的不幸福感，可能源于比较带来的失败感，自己身边的同学比自己过得好，自己的理想没办法照进现实，不能兑现；没有被看见的孤独感，觉得自己的他看不到自己的情绪，自己得不到理解等，当你总是看到自己不幸福的地方，是很难体会到幸福的。题主可以尝试觉察下:*题主所说的自己的“软弱”是指哪方面呢？是觉得自己志存高远，却很难践行吗？是觉得自己明明有想法，却害怕身边的人反对和指责而放弃去争取所以有很多遗憾吗？*题主觉得自己的“完美伴侣”是什么样的呢？你身边的人有符合你心中完美伴侣的形象的人吗？如果有，或许可以了解下他的枕边人对他的评价，或许会出乎你的意料。人最珍惜的是得不到和已失去，那些人由于各方面原因，还没等到你发现他的缺点，就已经匆匆退场，从而成为你心底的白月光和朱砂痣。*你觉得你的另一半有优点吗？从题主的描述里应该是有的，他包容你的小脾气，我想当你走进婚姻时，也一定是因为看到他的优点才嫁给他的，而不是因为他的缺点。尝试了解你眼里的他，你身边人眼里的他，或许可以得到更客观的评价。*关注不幸福是很难幸福的。题主的描述里二本，上学攒钱投资基金，其实已经比很多同龄人优秀人，想想专科所占的比例，想想很多人实习都还要父母贴着，题主已经很优秀了，看见自己的努力，并肯定自己的努力，才能让题主更能自我悦纳。*完美的只有神，所以世间没有神，有的只是普通人。我看过一个报道:当时有个机构跟进了一些在高中都是学霸，大学都是清北的学子（人生目标是为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平的天之骄子），毕业后有的考了公务员，有的进了银行当了柜台职员，有的还在为找工作发愁，可能在普通人眼里，公务员银行都是很不错的工作，但是在天之骄子眼里，可能也会有很大的心理落差，而承认自己的平凡，或许能让你更能和自己和解。*《男人来自金星，女人来自火星》男女思维的差异确实让双方的沟通有点不顺畅，但是如果你能用他适应的沟通方式，去和他聊你的困惑，不安，期待，或许他也会尝试靠近你的内心，他能包容你的小情绪，相信也愿意走进你的内心，读懂你的不安。《爱的五种语言》，《如何正确的吵架》，《沟通的艺术》或许有助于题主和另一半的沟通。*没有人能经得住一直被盯着缺点，你喜欢他的顾家就不能要求他有野心，你喜欢他的上进就不能要求他天天照顾你的小情绪。上天是公平的，不会同时给你开着窗和门。*尝试抱抱内心的自己，问问自己为什么对自己有强烈的不满和否定，可以从外界去了解一下别人眼里的自己，或者换位思考，你身边的朋友这样，你会觉得她没用吗？试着接纳自己，与自己和解，会让你没那么拧巴。*忘记过去的伤痛，才能更好的迎接未来。《无心法师3》里青鸾对无心这个不死人说:你过去觉得痛苦，是因为背负了太多的伤痛，所以很难对未来再有激情，死不是解决方式，忘记才是，只有忘记才能让你更快乐的走向未来。*题主或许可以阅读一些心理书籍帮助自己调整状态:《蛤蟆先生去看心理医生》，《也许你该找个人聊聊》《拥抱内在的小孩》等书籍，或者求助心理咨询师，帮助自己调整状态。祝好！

亲爱的题主，你好，看到你的这段文字，让我十分感慨。因为，这是我看过的最美丽的一段文字，让我在阅读的时候，不禁沉浸在想象中的美景里面，可这天堂般的生活却对比着你目前糟糕的处境。能了解到，你是懂得生活，懂得自己的需要的。你有毅力改变自己的，不断尝试把自己变得优秀。但好像生活总在与你开玩笑，总是错失一些机会，时运不济，或者身边的男人耽误了你。你说希望有人能从深渊里拉起你，那这深渊，是这段关系？还是糟糕的身体？还是你所说的软弱呢？如果给我来说，我觉得是情绪。你上面所谈到的美好生活，每一个都和现在的差距很大，也就意味着改变很多，这中间有过程，有时间，也有失误的可能。那么这个深渊，一个是担心自己情绪无人承接的担忧；一个是对于走向美好生活的改变的恐惧。其实这都是很正常的，担忧，害怕，每个人都会有的。不过如果你只看到情绪，那么就陷入了这个循环：担忧，害怕-产生情绪-情绪需要出口-离不开现有关系-向现有关系倾倒负面情绪-让关系更难拉开-更难以面对改变。如果任何方面都不改变，那一定难以应对，走向美好生活这个大的改变。那么，你认为自己能接受的小改变，都有什么呢？也许先一个一个地做起来，你就会越来越有感觉了！最后，如果自己面对这些问题太难熬，以及期待更多方法，也可以寻求专业的帮助，比如平台有很多优秀的老师，愿意帮你面对难题。祝你越来越好，早日到达自己的心灵所在

听到你目前的困境和情感上的挣扎，我想告诉你，你并不是孤独的，很多人都经历过类似的挑战和困惑。面对这些问题，以下是一些建议。1.寻求专业帮助：你提到自己停药后情绪波动和身体健康问题。我强烈建议你寻求精神科医生或心理治疗师的指导和支持，他们能够根据你的具体情况给出更准确的建议和治疗方案。2.建立积极的支持网络：与朋友、家人或其他志同道合的人交流，分享你的感受和困惑。他们可能能够提供支持和理解，帮助你找到解决问题的途径。3.自我关爱与自我成长：将焦点放在培养爱好和个人兴趣上。去探索新的事物，例如音乐、文学、艺术等等。这将帮助你转移注意力，并且有助于提升个人成长和满足感。4.健康的沟通与表达：与你的男朋友沟通，坦诚地表达你的感受和需求。相互理解和支持是建立健康关系的关键。如果你觉得无法得到他的理解，你可以考虑寻求情感咨询师或家庭治疗师的帮助。5.接受现实，积极改变：接受现实，包括过去的决策和错误。然后，积极寻找解决问题的方法，制定目标，并采取行动来实现它们。这需要耐心和毅力，但是一步步地，你可以逐渐改变自己的生活。最重要的是，不要放弃希望。困境不会永远存在，你有能力改变自己的未来。相信自己的潜力，寻求支持和指导，并勇敢地面对挑战。祝愿你能够克服困难，走出困境，开启更好的人生。

首先，我想说，你是一个非常坚强和勇敢的人。你经历了很多困难和挑战，但仍然在寻找自己的道路和追求自己的梦想。我也想告诉你，不要过分苛责自己，不要把自己和别人比较。每个人都有自己的优点和缺点，都有自己的价值和意义。关于你的男朋友，如果你觉得他不能理解你，那么可以考虑寻找其他人来倾诉你的情感。有时候，找一个心理医生或咨询师可以帮助你更好地处理自己的情绪和情感。最后，我想告诉你，世界上有很多美好的事情等待着你去发现和体验。不要放弃自己的梦想，一步一步地朝着自己的目标前进。我相信你一定能够克服困难，实现自己的梦想。

亲爱的朋友，你的文字流淌着情感的真实，每一个字眼都是你心灵的倾诉。我想首先告诉你，你并不孤独。你的感受、你的痛苦、你的迷茫，都是人生旅程中的一部分，每个人都会经历。但是，你的情况显然是复杂和痛苦的，我会尽力为你提供支持，理解以及帮助。让我们先从你的情感开始。你提到了自己的浪漫和情怀，你的憧憬和梦想，这些都是美好的，是人生的动力和色彩。然而，你也提到了你的困境和挣扎，你的恋情和健康状况，这些都是沉重的负担。首先，关于你的健康问题，我强烈建议你寻找专业的医疗帮助。精神健康和身体健康都是非常重要的，需要专业人士的干预和治疗。你的情感波动和身体状况可能需要医生和心理治疗师的协助。其次，关于你的恋情。你描述的这段感情似乎并没有给你带来满足和幸福。你提到了你的男朋友的一些行为和态度，这些让你感到不快和沮丧。在任何关系中，理解和尊重是非常重要的。如果你感觉在这段关系中得不到这些，那么可能是时候深思熟虑你们的未来了。你提到了你的梦想和憧憬，这些是美好的，也是你人生的方向标。你可以尝试将这些梦想转化为实际的计划和目标。例如，你想去海上看鲸鱼，那么你可以开始规划一次旅行。你想学品酒，那么你可以寻找品酒课程。将梦想转化为现实，会让你的生活充满活力和意义。最后，我想提醒你，人生是复杂和多彩的，充满了挑战和机遇。你的感受是真实的，你的痛苦是合理的，但请不要忘记，你也有力量和勇气去改变。你已经在努力寻找解决方案，你已经在努力生活。请继续前进，寻找那些能够支持和理解你的人，追求那些让你感到快乐和满足的事物。你的人生是属于你的，你有权利选择自己的道路，追求自己的梦想。请相信自己，相信你的能力和价值。你的人生不只是你所经历的困境和挫折，你还有着你的梦想、你的爱、你的希望。如果你需要进一步的支持和帮助，请寻找专业的心理治疗师。他们有专业的技能和知识，可以为你提供更具体和深入的帮助。请照顾好自己，愿你的未来充满阳光和希望。在此给予你温暖的祝福。