职场新人，羞耻于提问和请教，我的自尊心让我很痛苦

题主，你好！我看到你的问题是：职场新人，羞耻于提问和请教，我的自尊心让我很痛苦对题主的理解：我看到你在职场中的迷茫和无助，你非常想做好来，但是因为自己是职场上的新人，很多方面能力都不够，需要向同事和老板请教，但是同时又担心他们对你有不好的评价，会觉得这么简单的都不会，这会让你很伤自尊，很受伤。所以你在提问的时候，会小心翼翼，战战兢兢，会拐弯抹角的提问和学习，这真的让你感到很累。你只想做真实的自己，不想做一些多余的事，说一些多余的话。但是在职场上做这样的自己真的很难。我想，这样的职场环境对你而言一定感到很压抑很痛苦吧？对问题的理解和解决：每个职场新人，基本上都会有类似这样的经历，所以，你现在所面临的困难都是非常正常的现象。那么我们到底该怎样去应对呢？我们需要关注的最重要的不是周围人对我们会有怎样的评价，而是应该忽略别人的评价做自己，把关注点放在自己身上，关注自己在这样备受煎熬的环境中学到了什么，收获了什么，是否有成长？同时接纳自己现在就是能力不足，不够优秀。勇敢的面对真实的自己，不逃避，遇到问题就想办法解决问题。几年后，当你不再是职场新人了，那个时候你是否可以更自信更淡定的面对职场上出现的一切事宜，这才是最重要的，如果我们现在不敢去面对这些，因为害怕别人对我们的评价而选择逃避，那么这个问题一直会在，并不会随着年龄的增长而得以解决，那个时候的自己可能会更煎熬，更加无法面对自己。因为我是“新人”，所以我不知道很正常，“新人”这个身份其实是有特权的，就是我可以有不知道的特权，你可以趁这个难得的机会好好“利用”它，先把所谓的自尊暂时放一边，真正的自尊是靠自己的能力赢回来的，并不是别人给的。我知道，这个过程很艰辛，并不容易，所以你需要看到自己的优势，多给自己一些信心，认可自己，接纳自己。每一个人都一定会有他的优势的，或许我们确实脑子不够灵活，但是往往脑子不够灵活的人，其实是因为他做事比较严谨，他遇到任何事都希望能考虑周全，所以细心和严谨是我们的一大优势。我们要更多的看到它，并把它更好的发挥出来。

非常理解您在职场上遇到的困境和困扰。对于新人来说，面对新环境和新工作确实可能感到迷茫和不自信。以下是一些建议，希望能帮助您面对这些挑战：1.接受自己：首先要接受自己是一个新人，并且在某些方面需要学习和提问。没有人天生就是万事通，每个人都需要从经验中学习和成长。接受自己的不足，并将其视为学习的机会。2.坦诚沟通：勇于向同事和上级提问，表达自己对某些事情或任务的不了解。坦诚地承认自己的不足是一个积极的表现，而不是弱点。通过提问，您不仅可以学习，还能展示您对工作的认真态度。3.相信自己：虽然您认为自己不聪明，但请相信自己有能力学习和提高。别太过打击自己，坚持努力和积极进取。了解每个人都有自己的优点和挑战，无需过于苛求自己。4.调整态度：不要过于在意他人的评价，尤其是那些没有建设性意见或不负责任的言论。关注那些积极的反馈和建议，并用它们来改进自己。学会从负面反馈中提取有价值的信息，同时不要让它们过度影响您的自信心。5.确定个人边界：明确自己的工作职责和个人原则，不要轻易被他人的情绪和言语左右。学会保持适当的距离和专业的处理方式，但也不要完全消除人情关怀，适度的关心和支持有助于建立良好的工作关系。最重要的是，保持耐心和对自己的善良，但要学会辨别何时需要坚持自己的立场和决策。在职场上，与不同的人相处是一种挑战，但逐渐培养出更强大的内心和信心会帮助您更好地解决问题，并成功地发展自己的职业生涯。

你好，有幸可以回答你的问题，希望可以给你些帮助首先，我们进入职场，请教是没有问题的，但是拐弯抹角的请教不太可取。我们请教的对象首先一定是在这方面工作很有经验的人，其次也一定是在工作社交上很有经验的，我们作为新人问的问题到底问的是什么，人家一听就可以听出来，与其拐弯抹角的浪费很多时间再问清问题上，不如直接一些，快速解决。给人一种干净利落的感受。其次，我们的请教可以做笔记。比如请教的过程中就可以说明情况，自己的记性不太好，又觉得总是打扰你过意不去，所以我记一下，这样回去可以多看看。这样给人的感受就是。其一，你明确的直到他人的解答是帮助不是义务，有对他人的感谢。其二，了解到自己的请教是在耽误他人的工作，并且自己有意识的去尽量的不浪费他人的时间。其三，直接表明了自己的弱项，但是有头脑的去用行动去解决和弥补自己的弱项，不给同事们添加不必要的麻烦，大家就会知道你未来的工作中也会有意识的去跟上大家的节奏不会拖后腿，自然愿意帮助你的人会多一些。最后，是事后的感谢。可以是带些小零食，也可以是在自己想喝奶茶的时候给对方带上一杯。这个时候因为也要考虑到自己的经济条件，可以只给帮助自己的那位同事买奶茶，到时候可以大声一些说明情况。其一，对帮助了自己的同事表示感谢。其二，让其他同事们不会误会是不是针对自己才没有给他们买的。其三，大家就都会知道，你是一个会感恩的人，以后再有问题的时候，也会愿意付出自己的时间精力去帮助你。这一部分是为了表达，你在内心里是记得大家的好的，即便你不是每次都会给什么物品感谢，大家也不会在意，毕竟也都知道你才刚工作，工资还没有很多，一直请客或者送东西是不现实的。另外对于同事们的态度。每个人的性格一定是不一样的，在不知道该怎么和他们相处的时候，我们可以先多看，看看同事们之间是如何相处的，学习他们的相处方式，了解同事们每个人的脾气性格。将来熟悉之后，自然就可以有很好的相处方式的。希望一些建议可以帮到你，谁都是从新人过来的，上手之前我们放低姿态去请教以及受些委屈，我只能说是必然要经历的过程。但是当我们的工作熟练之后，就不用担心了，可以平等的和同事们相处。希望你可以尽早适应社会工作，可以顺利的完成工作内容世界与我爱着你！！！