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一切心理问题的根源。（短视频原声）Zoi
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你所恐惧的，都是想象。（短视频原声）Zoi
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如何停止精神内耗？（短视频原声）Zoi
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这9件事，越做情绪越糟糕。有效做法是？（短视频原声）Zoi
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兔年啦！和你聊聊心里话——成长要借助这2个资源（短视频原声）Zoi
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改善情绪：这个方法很有效，很多人却不用。（短视频原声）Zoi
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如何自助缓解负面情绪？附8分钟正念呼吸冥想Zoi
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做到这件事，立刻不焦虑！（短视频原声）Zoi
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如何1分钟快速缓解焦虑？（短视频原声）Zoi
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“学了心理学，我的人际关系更差了”（短视频原声）Zoi